About

Marietsebiel, koosnaampje dat mijn vader me gaf. Die houd ik erin. Voel ik mij geliefd, iedere keer als ik het zie staan   ❤
Ik ben nu al 4 jaar en 4 maanden bezig met een zoektocht. Reversing diabetes door voeding als medicijn ! Na  27 jaar diabetes.

Dat wil niet zeggen dat ik voorheen niet zocht, maar nog te weinig aandacht voor voeding. Ik wist wel dat ik in de hoek van Low Carb moest zoeken. Zo ‘deed’ ik jaren Atkins, met wisselend succes.

In de medische wereld en diabetesinstituten, enzo, weinig ondersteuning, eerder ontmoediging. Medicatie, medicatie is bijna alles wat ze te bieden hebben. En wat slappe verhalen over bewegen en oppassen niet te dik te worden. Maar hoe ? Slechte en verkeerde adviezen, zoals ik nú weet. Legt de ‘schuld’ bij de diabeet, niet bij hun eenzijdige visie en on-gepassioneerde belangstelling.

Maar goed, laat ze links liggen, energieverspilling, keer ze de rug toe, en ga zelf op zoek 😉 Dat deed ik dus.

Dit is mijn zoektocht, geen advies, ik ben geen dokter of diëtiste of wetenschapper, maar een autodidact. Mijn zich ontwikkelende kennis en way of eathing zijn zeer persoonlijk. Hooguit een hint om zelf een zoektocht te starten.

Ik heb de weigth ticker geupdate, mijn streefgewicht verhoogd met 15 kg. Dat was eerst  35.9 kg en nu dus 50.9 kg.Het eerste streefgewicht heb ik al een tijdje geleden  gehaald. Met nog 15 kg erbij is mijn gewicht in mijn ogen ideaal 😉

de nieuwste:

De ticker wordt soms niet geupdate, stom hoor WordPress, als je de huidige verloren  kilo’s precies wilt weten, kun je op de ticker klikken. Dan kijken en weer terug met het pijltje 😉

Peter Attia over Diabetes :

Mijn favoriet lijflied, vooralsnog, And I will try to fix you ”  van Coldplay:

En deze is mijn nieuw lijflied  🙂 Happy !

Maar deze van John Denver, melancholisch, verlangen naar het wilde leven, zoals hij ‘Alaska’ uitspreekt, daar springen de tranen van …… “To The Wild Country”  Dit lied staat voor vrijheid, terug naar in vrede leven, met jezelf en met de anderen, je door niets en niemand te laten tegenhouden. Daar is voor nodig om afscheid te nemen van ‘oude’ gewoontes en nieuwe te ontwikkelen, die gebaseerd zijn op de basis in het leven. Cryptische omschrijving, ha, ha ! Figure it out ❤
There are times I fear I lose myself, I don’t know who I am,
I get caught up in the struggle and the strain.
With my back against a stone wall, my finger in the dam,
I’m losing strength and going down again.
When I take a look around me, my eyes can’t find the sun, there’s nothing wild as far as I can see.
Then my heart turns to Alaska and freedom on the run, I can hear her spirit calling me
to the mountains, I can rest there. To the rivers, I will be strong.
To the forests, I’ll find peace there. To the wild country, where I belong.

Oh, I know sometimes I worry on worldly ways and means, and I can see the future killing me.
On a misbegotten highway of prophesies and dreams, a road to nowhere and eternity.
And I know it’s just changes and mankind marching on, I know we can’t live in yesterday.
But compared to what we’re losing and what it means to me,
I’d give my life and throw the rest away
to the mountains, I can rest there. To the rivers, I will be strong.
To the forests, I’ll find peace there. To the wild country, where I belong.
to the mountains, I can rest there. To the rivers, I will be strong.
To the forests, I’ll find peace there. To the wild country, where I belong.

En ….Out on the road, reislied keihard spelen van cassetebandje op weg naar… ,  avontuur …   van de SteveMillerBand,  Jet Airliner

Vervolg: gaat natuurlijk weer om weg gaan van alles wat je tegenhoudt om verder te gaan 😉 Los te komen, je eigen pad te volgen, met de angst in je hart om de weg kwijt te raken. Alles en iedereen te verliezen. Maar stilzitten is geen optie. Don’t carry me too far away 😉 

Leavin’home, out on the road
I’ve Leavin’ been down before
Ridin’ along in this big ol’ jet plane
I’ve been thinkin’ about my home
But my love light seems so far away
And I feel like it’s all been done
Somebody’s tryin’ to make me stay
You know I’ve got to be movin’ on

Oh, Oh big ol’ jet airliner
Don’t carry me too far away
Oh, Oh big ol’ jet airliner
Cause it’s here that I’ve got to stay

Goodbye to all my friends at home
Goodbye to people I’ve trusted
I’ve got to go out and make my way
I might get rich you know I might get busted
But my heart keeps calling me backwards
As I get on the 707
Ridin’ high I got tears in my eyes
You know you got to go through hell
Before you get to heaven

Big ol’ jet airliner
Don’t carry me too far away
Oh, Oh big ol’ jet airliner
Cause it’s here that I’ve got to stay

Touchin’ down in New England town
Feel the heat comin’ down

Big ol’ jet airliner
Don’t carry me too far away
Oh, Oh big ol’ jet airliner
Cause it’s here that I’ve got to stay
Oh, Oh big ol’ jet airliner
Carry me to my home
Oh, Oh big ol’ airliner
Cause it’s there that I belong jet

En deze, tijdje vergeten, maar lang mijn lievelingslied: Louis Armstrong, What a wonderful world, voor als je heel gelukkig bent en dat gevoel wil koesteren, zoals vandaag 24-6-2014 🙂

Joe Cocker

“Up Where We Belong”   But we climb them a step every day Love lift us up where we belong
Where the eagles cry on a mountain high
Love lift us up where we belong

Je snapt het, he  😉 Het thema van mijn leven. Ik zoek nooit de makkelijke weg, dat zit er niet in.  O ja, ik word er ook weleens moe van, net zo als veel van mijn vrienden, die mijn heftigheid proberen te remmen.
Maar na een nachtje slapen en een beetje er op kauwen, ga ik toch weer in vechtstand;-)  Nu ben ik in de loop van de jaren wel wat slimmer en bescheidener geworden. Niet iedereen hoeft het zo nodig te weten. Dat is rustiger voor mij en mijn omgeving. Net zo als mijn moeder, zaliger, eens zei: “Mariet, je bent zo rustig en lief geworden”  Dat dacht ze maar 😉  

Who knows what tomorrow brings

In a world, few hearts survive
All I know is the way I feel
When it’s real, I keep it aliveThe road is long, there are mountains in our way
But we climb a step every dayLove lift us up where we belong
Where the eagles cry on a mountain high
Love lift us up where we belong
Far from the world we know, up where the clear winds blowSome hang on to “used to be”
Live their lives, looking behind
All we have is here and now
All our life, out there to find
The road is long, there are mountains in our way,
But we climb them a step every dayLove lift us up where we belong
Where the eagles cry on a mountain high
Love lift us up where we belong
Far from the world we know, up where the clear winds blowTime goes by
No time to cry
Life’s you and I
Alive, todayLove lift us up where we belong
Where the eagles cry on a mountain high
Love lift us up where we belong
Far from the world we know, up where the clear winds blow

6 thoughts on “About

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s