Aangeslagen !? maar niet voor lang.
Van de schrik bekomen, ervaren dat de stents mijn hart weer van bloed en zuurstof voorzien. Alle pijn en kortademigheid van de afgelopen maanden verdwenen is, ik adapted ben aan de meeste pillen en me weer een stuk beter ga voelen, ga ik weer moed vatten om door te gaan.
De laatste maand was een nachtmerrie, waaruit ik nu langzaam wakker wordt. Je bent er niet meer, je bent een patiënt en iedere gek heeft een mening .. en zijn favoriete stokpaardje 😉 en meent goede raad te moeten geven, je de zeggenschap af te moeten nemen, je lichaam als hun oefenapparaat over te nemen, en nog eens goede raad te geven. Soms van toepassing, soms de grootste kul. Als de dokters het allemaal al niet op een rijtje hebben, he. Wie dan wel ! Klinkt hard, maar alléén wie de schoen past trekt hem aan. Dus effe wat zelfreflectie 😉 Want zo’n plotselinge toestand, onverwacht, maakt angstig, niet alleen de patiënt maar ook zijn omgeving. Ze worden geconfronteerd met hun eigen sterfelijkheid, hun eigen onzekerheden en of ze wel goed bezig zijn met hun 80/20 Paleo, ha,ha.
Dan het volgende punt: Ik heb er een rol/job bijgekregen. Wat mij nu nog meer duidelijk is geworden, in deze stressvolle weken is dat er een coördinator mist in het geheel ! Nu heb ik dus drie specialisten aan de draad. Hart, Diabetes en Revalidatie. O ja en dan nog de Dexascan uitslag, via de huisarts. Over de vermeende botontkalking. Die mij naar aanleiding daarvan, Vit D3, kalk en bisfonaat wil voorschrijven. Echt niet ! voorlopig, ik heb net een hoop pillen voor het hart voorgeschreven gekregen. Hoe kan ik al die bijwerkingen uit elkaar houden ? Daarbij is mijn botontkalking plaatselijk. O, niet gezien, zie de dokter.
Geen van hun neemt de leiding van overleg met elkaar. Dat is al jaren zo, het wordt tijd dat daar iets aan veranderd. Er is gewoonweg niemand die het overzicht heeft ! In theorie zou dat de apotheek moeten zijn, die de werking van de verschillende medicijnen op elkaar moet evalueren. Daar komt in de praktijk niets van terecht. De functie die de ziektekostenverzekeraars voor de apotheek heeft is puur een geldbesparende en niet een gezondheidsbevorderende. Misschien wel in theorie maar niet in de praktijk.
Dus die rol zal ik zelf op mij moeten nemen, jammer maar helaas. Ik zou ook veel liever in de tuin gaan werken 😉
Zo zocht ik naar de bijwerkingen van pantoprazol. De eerste review was meteen raak, dat heb ik dus ook en dan moet ik het gewoon gaan uitproberen of mijn hogere bloedsuiker daarvandaan komt. Want voor de maag !? kan ook met Rennies, zoals deze man zegt 😉
Man, 72 jaar
Pantoprazol (pantoprazol)
Maagbeschermer
| Tevredenheid over | |
| Effectiviteit |  |
| Hoeveelheid bijwerkingen |  |
| Ernst bijwerkingen | |
| Inname- / gebruiksgemak |  |
Kreeg dit van mijn specialist om mijn maag te beschermen tegen de vele medicijnen welke in noodgedwongen moet slikken. Ik had voorheen af en toe maagpijn en nu nog, dus effectief, eerlijk ik weet het niet. Wat ik wel weet is dat , nadat ik met dit middel ben gestopt, mijn glucose gehalte (heb Diabetes type II ) als een speer omlaag is gegaan. Ik stond net op het punt om op insuline over te gaan, maar omdat ik nu weer ruimschoots onder de 8.0 zit, kan ik gewoon met enkel Metformine doorgaan. Ik kan bij maagpijn beter Rennies kopen, lijkt me.”
21-8 Paleo lasagne 😉 4 laagjes, 1.aubergines gegrild, 2.ricotta en drie eieren geroerd als witte saus, 3.gehakt en ui, knoflook, blikje gepelde tomaten, 4. buffel mozzarella en geraspte parmazaanse kaas, uur in de oven
21-8 Paleo lasagne 😉 4 laagjes, zie boven op bedje van sla en komkommer.
24-8 Boter, 2 gebakken eitjes, tomaat, 2 plakken kaas. stukje 70+ kaas, sla, komkommer, paprika. koriander.
6-9 ovenschotel met bloemkool, ricotta, ei, ui, tomaat, knoflook.
9-9 Bio zalm, boter, reuzel, zoet aardappel, ui, knoflook, sla, zure augurken, olijfolie.
14-9 Vis soep, makreel, kabeljauwlever, broccoli, paddestoelfond, zoete aardappel, ui, knoflook, kokosolie, room.
18-9 uitgebakken spek, ui, knoflook, reuzel, tomaat, sla,
29-9 kipkotelet, reuzel, boter, kokosolie,uioflook, asperg, kne, zoete aardappel, komkommer
30-9 kipkotelet, beter, reuzel, kokosolie, ui, knoflook, artishockharten, zoete aardappel, veldsla, olijfolie.
3-10 2 ei, boter, kokosolie, ui, knoflook, tomaat, artishock, kaas, veldsla, olijfolie.
4-10 ovenschotel van alle restjes groenten, zoals, aubergine, jalapeno, spruiten, paprika, ui, knoflook, boter, kokosolie, met uitgebakken bio. spek, witte saus van ricotta, geroerd met 2 ei en room. In de oven , lekker bruin en garen en op het bord. Morgen de volgende helft opwarmen. Makkelijk dagje 😉
4-10
4-10
11-10 Boterstrip, 2 gekookte eitjes, stukje kaas, tomaat, gemengde sla, komkommer.
13-10 Bio zalm, sla, chanterellen en knoflookteentje, gebakken in boter, half wafeltje met stick boter, klein stukje volvette kaas
Ketogeen... en... Wat ? 